• Freiwilliger Verzicht auf feste Nahrung für einen bestimmten Zeitraum
• Zur Ruhe kommen
• Zeit für sich haben
• Für die eigene Gesundheit ...
Das (Heil)fasten hat die Entschlackung zum Ziel (kann ein sehr guter Einstieg für eine Ernährungsumstellung sein) und nicht den Gewichtsverlust – dies ist lediglich ein angeneh...
Bei dieser Fastenform erhält der Körper reichlich Vitamine, Enzyme und Mineralstoffe. Das Früchtefasten mobilisiert den gesamten Stoffwechsel - eine komplette Darmreinigung, wie...
Das Molkefasten besteht aus
• einer Vorbereitungswoche
• einer Molkefastenwoche sowie
• einer Aufbauwoche
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Die Übersäuerung des Stoffwechsels ist ein weitverbreitetes, aktuelles Phänomen unserer Zeit.
Falsche Ernährungsgewohnheiten, Umweltfaktoren und unser &bdquo...
Das Heilfasten nach Buchinger/Mikula besteht aus
• einer Vorbereitungswoche
• einer Heilfastenwoche sowie
• einer Aufbauwoche
Die VORBER...