Gesundes Garen und Braten

Garen ohne Zusatz von Wasser,

                                      Braten ohne Zusatz von Fett !!

Ernährungsumstellung  l e i c h t  gemacht. Gesunde Ernährung. Ein Leben lang.

Meine Devise lautet: „Mehr Energie. Mehr Genuss.“

Garen: Wer Gemüse in viel Wasser kocht, bekommt es zwar gar. Geschmack und Inhaltsstoffe „fließen“ mit dem Kochwasser in den Ausguss. Das Gemüse schmeckt fade und ist ausgelaugt.

Braten: Wer viel Fett zum Braten nimmt, bekommt sein Fett ab, spätestens dann, wenn er auf die Waage steigt.

Eine schonende, Geschmacks- und Inhaltsstoffe erhaltende Garmethode ist das Dünsten ohne Wasser, das Braten ohne Fett.

Garen ohne Wasser = Dünsten – IDEAL für Gemüse

Kochen ohne Wasser ist keine Utopie, da die meisten Nahrungsmittel bereits Wasser enthalten. In Töpfen von Lux Gourmet mit Wärmespeicherboden und fest schließenden Deckeln ist das kein Problem. Langes Kochen in Salzwasser und Anschwitzen in Fett gehört damit endgültig der Vergangenheit an.

• Sie wollen das Gemüse einmal kosten und genießen?
• Sie möchten das ohne Fett gebratene Fleisch/den Fisch einmal kosten?
• Sie interessieren sich für die gesundheitlichen Vorteile

Ich zeige Ihnen, wie Sie sich gesund, vitalstoffreich und genussvoll ernähren können, wie Sie Fett einsparen und ernährungsbedingten Krankheiten vorbeugen können. Sie werden sich fitter und wohler fühlen und es wird sich auch nach kurzer Zeit auf der Waage bemerkbar machen.

Probieren Sie es einfach einmal aus!

Termin vereinbaren, eine Gourmet-Präsentation mit mindestens 4 anwesenden Haushalten buchen und Ihr Gastgebergeschenk sichern!